Nutriční terapie
Od ledna 2026 pracuje v naší ordinaci nutriční terapeutka Bc. Marie Malířová.
Medailonek
Jsem kvalifikovaná nutriční terapeutka se zaměřením na klinickou výživu dospělých.
Vystudovala jsem bakalářský obor Nutriční terapie na Zdravotně sociální fakultě Jihočeské univerzity v Českých Budějovicích. Ve své praxi si zakládám na empatii, individuálním přístupu a vzájemné důvěře. Mým cílem je společně s vámi nalézt taková řešení, která budou dlouhodobě udržitelná, srozumitelná a připravená na míru vašim potřebám a zdravotnímu stavu.
Poskytuji specializovanou nutriční edukaci zaměřenou na onemocnění diabetes mellitus 1. a 2. typu a gestační diabetes. Tato péče probíhá formou cílené edukace, jejímž smyslem je vysvětlení zásad stravování při konkrétní diagnóze a nastavení vhodného výživového plánu.
Dále se věnuji individuální nutriční péči při redukci hmotnosti u pacientů s nadváhou a obezitou, která je určena pro samoplátce. Součástí programu je za příplatek také možnost analýzy složení těla na diagnostickém přístroji InBody, díky kterému můžeme efektivně sledovat váš průběh léčby.
Nutriční poradna
Nutriční poradna je v provozu každý pátek od 12:00 do 16:00 (v prostorách vedle ambulance AIDIN VK s.r.o.)
Ceník pro pacienty s nadváhou a obezitou:
- Vstupní konzultace (60 minut): ... 600 Kč
- Kontrolní konzultace (30 minut): ... 300 Kč
- Měření tělesného složení na InBody ... 100 Kč
- individuální stravovací plán
(balíček na 5 dní s recepty a příklady vhodných potravin) ... 500 Kč
Sestavení individuálního jídelníčku
Tvorba stravovacího plánu vždy vychází z vašich specifických potřeb a cílů, ať už se jedná o redukci, udržení či navýšení vaší hmotnosti. Na základě vstupní konzultace pečlivě zohledňuji nejen vaši anamnézu včetně aktuálních onemocněních, alergií a intolerancí, ale také vaše biometrické údaje a chuťové preference aby byl výsledek maximálně přizpůsobený vám. Pro správné nastavení plánu je nezbytný záznam vašeho dosavadního stravování a pitného režimu viz. návod níže. U pacientů s diabetem mellitem 1. i 2. typu poprosím i si zapisovat hodnotu glykémie před a po jídle.
Jak si správně zapisovat jídelníček?
Abychom dosáhli co nejlepších výsledků, prosím o upřímný a detailní zápis všeho, co sníte a vypijete. Záznam si pište ideálně ihned po jídle, abyste na nic nezapomněli. Kromě přesného času uveďte i konkrétní druh a množství potraviny. Nestačí napsat jen „pečivo“, ale specifikujte například „grahamový rohlík“ nebo „Eidam 45 %“. K určení porce použijte váhu či pomůcky jako lžíce, plátky či hrnky. Nezapomínejte ani na nápoje, cukr v kávě, máslo na pečivu nebo olej použitý při vaření.
Příklad správného zápisu:
Snídaně (10:00): Rohlík grahamový 120 g (2 ks), máslo (20 g), sýr eidam 45 % 50 g (3 plátky), rajče (1 ks).
Nápoje: Káva rozpustná s mlékem (100 ml) a cukrem (2 lžičky), ochucený perlivý nápoj (300 ml).
Sestavení jídelníčku na 5 dnů (včetně receptů a alternativ): 500 Kč
Balíček obsahuje propočítaný stravovací plán na míru vašim potřebám, konkrétní recepty pro snadnou přípravu a seznam možných náhrad potravin.
Objednávat je možné se na telefonním čísle ordinace, anebo přímo přes e-mail:
